Pracuję w nurcie Gestalt charakteryzującym się holistycznym podejściem do człowieka. Co to znaczy? Jako terapeutka widzę człowieka jako całość i dla wszystkich jego składowych tworzę przestrzeń. Ten fakt determinuje obszar i narzędzia mojej pracy.

Możesz mieć pewność, że żaden z poniższych nie zostanie w naszej współpracy pominięty:

• Aspekt fizyczny – zmysły, psychosomatyka, oddech, praca z ciałem
• Aspekt emocjonalny – samoregulacja, rozpoznawanie i zdrowe przeżywanie emocji
• Umysł – przekonania, automatyzmy zachowań, podświadomość
• Aspekt duchowy – intuicja, relacyjność w kontekście świata

Relacja terapeutyczna to dla mnie czułe towarzyszenie. W uważności, poszanowaniu wolności i autonomii wyruszymy w drogę ku odkryciu Twojej autentycznej tożsamości. Głęboko ufam, że właśnie kiedy w pełni odkryjesz prawdziwego siebie zyskasz umiejętność rozpoznawania co jest dla Ciebie korzystne, rozpoznawania i wyznaczania swoich zdrowych granic, komunikowania się bez przemocy tak, aby być usłyszanym przez otoczenie.

Zapraszam Cię do podróży, której celem jest osiągnięcie spokoju, równowagi i zbudowanie zdrowych relacji. Wykorzystuję elementy arteterapii, ekoterapii, mindfulness. Pracuję ze snami.

Swoją praktykę regularnie poddaję superwizji.